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【시사】<영상> ‘건강·친목’ 두 토끼 잡자…서천군체육회, 요가·체조 등 생활체육 수업 인기


[sbn뉴스=서천] 이주혜 기자


[앵커]
충남 서천군은 서천군민의 생활체육활성화를 위해 요가, 체조, 걷기 등 다양한 프로그램을 무료로 진행 중입니다.


수업 수강생들은 “수업 덕분에 건강과 친목 두 마리 토끼를 모두 잡을 수 있었다”며 수업에 대한 높은 만족도를 보였는데요.


또한 걷기 프로그램에서는 걷기만 해도 돈을 벌 수 있다는 점에서 수강생들 사이에서 큰 인기를 끌고 있다고 합니다.


자세한 소식 이주혜 기자가 보도합니다.


[기자]
서천군민의 생활체육 활성화를 위해 현재 농어촌복합체육시설에서는 요가, 체조, 걷기 그리고 당구와 골프가 합쳐진 게이트볼 등 여러 생활체육 프로그램이 진행 중입니다.


지난 12일 진행된 요가교실에서는 요가수업을 수강하는 어르신들의 웃음소리가 끊이지 않았습니다.


요가교실의 구성원은 총 25명의 60-70대 어르신들입니다.


생활체육 수업은 두 명의 생활체육지도자의 지도 아래에서 이뤄지며, 월요일에서 목요일 오전 11시에 진행됩니다.


월요일과 수요일에는 체조수업이 진행되고, 화요일과 목요일에는 요가와 게이트볼 수업이 이뤄집니다.


요가교실 수업에 꾸준히 참석중인 백인순 요가교실 회장은 “요가수업 덕분에 평소 피곤하고 좋지 않았던 몸이 좋아졌고 함께 수업을 들은 수강생들도 긍정적 반응”이라며 수업에 대한 만족을 드러냈습니다.


백인순 요가교실 회장
몸도 많이 좋아졌고 여러분들(요가교실 수강생들)도 다 좋아졌대요. 그래서 다 만족합니다.


이옥정 서천군체육회 생활체육팀장은 “요가교실 수강생 중 게이트볼을 원하는 어르신은 게이트볼까지 할 수 있다며 이 또한 어르신들 사이에서 인기가 많다”고 설명했습니다.


이옥정 서천군체육회 생활체육팀장
생활체육을 활성화시킬 수 있는 종목 중에 사회적 거리두기가 되고 어르신들이 이것을 하면서 두뇌게임도 되고 걷기 게임도 되고...


또한 이 팀장은 “생활체육 프로그램 중 하나인 ‘걷기’에서는 충남체육회에서 만든 ‘걷쥬’ 앱과 서천군체육회의 걷기 이벤트로 수강생들이 걷기가 생활화될 수 있도록 돕고 있다”고 말했습니다.


이옥정 서천군체육회 생활체육팀장
일주일에 7만보를 걷게 되시면 건강 포인트를 제공해서 CU나 GS에서 모바일 상품권으로 교체가 가능하고요. 저희 서천군체육회에서 따로 건강챌린지로 3주에 20만보를 걸으시면 지역상품권 ‘착’이란 앱을 통해서 모바일 상품권을 전해드려서 군민들은 걸으시면 도에서 받는 포인트와 서천군 체육회 챌린지로 받는 포인트로 인해서 일주일이 행복한 사업으로 진행되고 있습니다.


수업은 생활체육에 관심 있는 서천군민이면 누구나 참여 가능하며 서천군체육회에서 신청 가능합니다.


sbn 뉴스 이주혜입니다.



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